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中药治疗手脚冰凉

中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。山药营养价值：山药“主伤中补

夏季贪凉导致身体湿气重除湿的方法有哪些

夏天的天气十分的炎热，现在夏季的时候天气温度比以往温度都会高一些，让人们热的坐立不安，天气炎热很多人们喜欢吃冷饮、吹空调，殊不知夏季贪凉导致身体湿气重，身体湿气重的话身体就会不舒服，那么夏季除湿的方法有哪些呢？让我来了解

热体质和寒体质的区别

在我们的生活中，人们的身体状况是分为两种的，一种是热体质，一种是寒体质，这两种体质的人会有不同的表现，而且在他们生病的时候，也会有不同的疾病出现，身体比较寒的人，一般都会出现一些上火的情况，而对于热体质的人，可能经常就会

女人多吃三种食物对身体好

女人有特殊的身体结构。他们每个月都会失血很多，因此会失血很多。如果你想健康，你必须及时补充营养以保持平衡。在这方面，有人建议，在日常生活中，人们应该多吃有益健康的食物，以达到滋补作用。什么食物对女性有益？这里有几种非常适

足疗养生有哪些方法中医教你这样做

足疗是最近几年人们比较爱好的一种保健方法，我们所了解的足疗仅仅是洗脚、泡脚等，其实不是的，中医对于足底的养生保健方法有很多种，不同的方法对于人们的身体有不同的保健作用，因为人体足底有很多的穴位，按摩不同的穴位反射区域不同

选择这些食物让你气血满满

每个人都想拥有曼妙的身材，很多胖妹妹都很烦恼什么时候才能拥有明星那样的身材，所以有很多人就想到节食减肥或者运动减肥，这两种方法都是大部分人的选择，但是专家说越吃越瘦的食物有很多，下面来看看吃什么越吃越瘦吧。芝麻芝麻它的

黄金与中医药

世人结交需黄金，黄金不多交不深。纵令然诺暂相许，终是悠悠行路心。――唐・张谓诗词赏析在这个世界上，黄金的价值是被人们公认的。因为它不仅表现出自身价值的昂贵，而且是以它作为参照标准去衡量其它实质性物质的价值的。黄金一直是世

炖猪腰放什么药材

猪腰是我们日常生活中常见的一种食材，也是我们生活中常用的一种滋阴补阳的药材，猪腰的营养成分非常高，它的吃法也有很多种，比如，蒸猪腰，炒猪腰，炖猪腰，炸猪腰，当然常见的就是炖猪腰，这样还可以喝到最营养的汤，在汤里还可以加其

中医告诉你小拇指的神奇功效

我们都知道，在人体中有着非常多的穴位，我们的身体结构构造也是非常完美的。比如说小拇指，别看这样一个小小东西，对于治疗身体的一些亚健康疾病也是非常有效果的哦!那么小拇指中有哪些穴位呢？小拇指中的穴位可以帮助治疗哪些疾病呢？

五爪龙的功效与作用及禁忌

五爪龙也叫做五爪龙牛奶木、五指毛桃、五指牛奶等名字，你有了解过五爪龙的功效与作用吗？现在我们就一起来了解一下五爪龙的功效与作用吧。五爪龙的功效与作用1.五爪龙的药性中医认为五爪龙是一种一味甘；微苦；性平的一种中草药2.五

日常生活中吃什么东西养肝护肝呢？

当代社会，尤其白领阶层面临的竞争日益激烈，各种应酬越来越多，压力也越来越大，不得不为了各种原因，常常泡在酒桌上，甚至喝到醉得不省人事。碰到喜欢吃的东西就控制不住，暴饮暴食，加上环境污染、水污染，使得大量毒素和脂肪堆积在肝

胃寒吃什么食物暖胃

现在患胃病的人越来越多，主要是吃一些冷食，饮食不规律引起的，要改进应该注意正确的饮食，现在我们可以吃越来越多的食物，只有选择正确的食物才能改善胃寒的问题，应该多吃能温暖胃的食物。胃寒的人还应该多吃一些糯米，糯米还可以叫做

蜂蜜天然的保湿品

蜂蜜是一种营养丰富的食物，如今用它美容护肤的人也相当多。最近在美国国家蜂蜜网上有专家撰文指出，蜂蜜是一种弱碱性食物，富含锰、铁、钙、铜、磷、钾等无机物，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6，用作护肤品，可以与弱酸性质的

风湿关节炎中医有什么妙方治疗

相信在我们现在的生活中，不少人都是风湿关节炎的受害者。这种疾病一旦发作是非常难受痛苦的，然而当天气逐渐或者突然变冷，风湿患者都会容易发作，对此很多朋友都是深有体会的。那么应该如何治疗呢？中医有什么方法可以缓解呢？下面就由

甲亢患者秋季养生注意补足津液防秋燥

按中医五行学说，秋属肺金，也就是说：“金木水火土”五行中，秋属金，肺属金，这个季节，燥是主要现象。也就是中医学说的“秋燥”：嘴唇总是干的，喉咙也常常“发火”，有什么办法能解决这些“具体困难”？炎热的夏季，酷暑掏空了我们人

复方丁香开胃贴要怎么贴丁香开胃贴贴多久

复方丁香开胃贴的主要功效是健脾开胃、燥湿和中，能够缓解脾胃虚弱所致的食欲不佳、消化不良等肠胃不适症状，但复方丁香开胃贴怎么贴呢？此外，复方丁香开胃贴适合多大婴儿呢？1、复方丁香开胃贴怎么贴复方丁香开胃贴是外用药物，将药丸

女性掉头发的治疗偏方？6种防脱发的方法

美是人的本性。女人会花很多时间和精力在外表上。当女人掉头发时，她们会非常难过。我相信很多女性朋友都担心自己开始脱发后会不会秃顶。防止脱发的唯一方法是防止脱发。治疗女性脱发的民间处方很多，但由于每个人的体质不同，效果也不同

乳房疾病的中医膏药治疗

乳房是成年女性的特征之一。乳房疾病多见于妇女，男子或儿童乳房不发育，故很少发生病变。女性的乳房患病时，其主要表现有以下几方面：一、乳房囊性增生病（又称乳腺病或小叶增生）乳腺增生病的发病原因主要是由于内分泌激素失调所致。乳

牙神经疼立刻止疼16秒，缓解牙疼的5个简单方法

牙痛是我们生活中非常常见的问题。很多人不重视牙痛问题，认为牙痛不是病，但是一旦疼起来，就让人觉得可怕。那遇到牙痛？下面介绍牙神经疼立刻止疼16秒的方法。牙神经疼立刻止疼16秒1、花椒泡酒花椒泡酒是一个治疗牙痛的老偏方。取

枸杞地骨皮蜜酒

［配方］地骨皮30克，枸杞子、蜂蜜各150克，白酒1500克。［制法］将枸杞子拣去杂质，与地骨皮、蜂蜜同放入60度白酒中，密封浸泡30天，过滤去渣，即可饮用。［功效］滋补肝肾，清热明目。适用于中老年视力模糊，腰膝酸软等。

按摩腹部四方法助你消灭腹部赘肉

腹部按摩法不仅适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统等多疾病的保健，还可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法。下面我们就来学习一下腹部按摩四方法，从而消灭腹部赘肉。这种操作方法有简单易学，并感觉舒服、见效快等优点。揉腹以

脾虚患者饮食有哪些禁忌

特别是脾虚的人，消化系统症状会加重，如厌食、气虚、四肢沉重等。中医认为，脾主运化，一旦受到湿邪困扰，即可使脾虚者体内湿热加重，导致胃脘不舒，造成消化吸收障碍。而西瓜、香瓜、梨、黄瓜这些瓜果可以驻湿，因此在梅雨季节，脾虚者

甘草禁忌人群

甘草广泛用于日常生活中。它不仅用于服用中药，而且很多人也会直接饮用甘草。它也是一个很好的选择，可以发挥滋养作用，但服用甘草时有一定的禁忌症。我们来看看甘草的情况。甘草虽然有很多很好的效果，但是并不是说每个人都是适合吃甘草

助你顺利变美的护肤加减法

爱美的MM们每天都坚持护理肌肤，为了自已的肌肤更加细嫩光滑，整个人看上去更年轻。可是，你知道你每天都坚持做的护肤工作是否都是正确的呢？要知道，不正确的护肤方法，不仅得不到效果，有时还会适得其反。A油脂恐怖症她的护肤哲学：

106岁老人的长寿生活秘诀

106岁的双胞胎姐妹成田金、成田银，已成为长寿之国日本的代表。研究人员在名古屋市南区成田金家里，通过对她的饮食生活一年的调查，揭开了和长寿密切相关的饮食秘密。成田金最大的饮食特征是，一日三餐定食足量。她所吃的菜由四子幸男

指甲盖被夹伤，里面有淤血该怎样处理

手指被夹伤造成淤血，是因为受外力挤压后，皮下的细胞和毛细血管破裂，细胞液外溢，细胞干瘪，血液积聚于血管外，失去活性的红血球变成黑色的缘故。1、处理：没有开放的伤口，是不好用药的。要尽量避免触摸和刺激，让受伤的细胞和毛细血

高血糖患者吃哪些蔬菜好这六种蔬菜可谓是降糖良药

现在城市中的人们生活水平都有所提高，大家吃的食物也越来精细和有营养，人们才大吃大喝的同时，也造成了身体健康的负担，比如说人们所说的＆ldquo；富贵病＆rdquo；患者越来越多，比如说高血糖患者就是其中的一种，那么如何才

中药苍术你应该知道中药苍术的功效和作用

在我们日常生活中，很多中药就生长在我们身边，而且随处可见。虽然并不起眼，但作为一味中药，却有着非常大的药用价值，下面小编就带着大家来了解一下中药苍术，一起来看看中药苍术有什么功效和作用，以便更好地为人们所用。苍术，中药名

中年女性如何预防干燥综合症

干燥综合症分为原发性和继发性，前者单独存在，后者与类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、系统性硬化症等并存。该病90%为女性，发病年龄在30＆mdash；40岁。80%以上的干燥综合症患者都有口干症状，这是因为唾液腺分泌减少所至

肝火旺盛头痛易怒怎么办？吃哪些食物帮助疏肝降火

日常生活中很多人们喜欢吃一些油腻的辛辣的食物，久而久之就会导致身体内部肝火旺盛，肝火旺盛的人们很常见的表现就是头痛易怒，口苦眼干以及耳鸣等不想现象，大家出现这些情况的时候可能就是肝火太旺盛所导致的，要及时的疏肝降火，吃什

冲服阿莫西林皮肤瘙痒？都是开水惹的祸

冲服阿莫西林皮肤瘙痒？都是开水惹的祸。深冬天凉，鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、支气管炎等呼吸道疾病又开始高发。医生常会为患者开阿莫西林等抗生素，但有些人在冲服阿莫西林颗粒后却出现皮肤瘙痒的症状，接着又出现头晕眼花、四肢麻木的现

女性艾灸能调理妇科炎症还能延缓身体衰老

每年的秋季都是艾灸的黄金季节，对于关注养生的人而言，在这个季节很多人都选择艾灸的方法养生。对于广大的女性而言，艾灸的方法不仅可以调理妇科炎症，还能延缓身体衰老的功效。同时还存在改善月经不调、缓解性冷淡、缓解腰腹部肥胖等健

女人一定要知道的一个穴位

1、保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点＆mdash；7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三

阴道搔痒怎么办？4方法预防外阴瘙痒

阴道搔痒怎么办？外阴发痒有霉菌、阴道滴虫的感染因素，日常应该从预防外阴瘙痒开始。有的女性感到很困惑，明明很注意自己的个人卫生了，也常常清洗阴部，可是为什么还是会外阴发痒呢？要知道能导致女性外阴发痒的原因有很多，霉菌、阴道

神经性皮炎可以艾灸治疗吗神经性皮炎怎么治疗和护理

很多皮肤疾病可能西医没有明显的效果，但是中医里有些特色疗法却取得了不错的效果，比如神经性皮炎，它可以用艾灸来治疗，临床上很多患者都取得了不错的效果。神经性皮炎可以艾灸治疗吗？神经性皮炎怎么治疗和护理？中医保健专家指出，

治疗磨牙的中医药膳方有哪些

磨牙是我们在日常生活中常见的一种现象，通俗的解释就是：上下牙齿在睡觉时会不自觉的相互摩擦，虽然自己感受不到，但是给一起睡觉的人带来了影响哦!其造成的原因是咀嚼肌收缩,那么中医治疗磨牙现象有哪些药膳方呢？下面一起来看看吧!

皱纹还与疾病有关看中医怎么说

皱纹是随着年龄的增长而逐渐出现的，尤其人在中年，面部出现很多皱纹更是常见的现象。但是往往常见的食物人们很容易就忽视。就比如皱纹，它可能还与疾病有关，长在不同地方也意味着不同的疾病。那么下面就由小编为大家一一介绍下吧!1、

美容养颜话杏仁

一提到“沉鱼落雁，闭月羞花”人们都会想到古代四大美人。据说，四大美人中杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易的诗句“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。一到秋季，很多人明显地感到皮肤干燥，面色

长寿并不难，从豆芽开始

根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。韩国的调查也表明，长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析，这是因为豆芽中含有大量的抗酸性

你不知道柠檬还有六个食疗作用：可消除孕妇晨吐

说起柠檬，你可能会说，不行太酸了吃不了，用干柠檬片泡水喝还差不多，只了解这些关于柠檬的知识，你out啦，你要知道柠檬可不止富含维生素c，今天久久健康网网www.jiankangzu.com小编就带你了解以下你不知道的柠檬

汤水是春季养生的最好选择

　下面，便是李敏清为大家推荐的两款＆ldquo；春季养生汤＆rdquo；，以助你清热降火。1、苦瓜皮蛋鲫鱼汤功效清热解暑、明目解毒、健脾利水。材料苦瓜2支、皮蛋1支、鲫鱼一斤。做法将苦瓜洗净去籽，切块；皮蛋洗净去

“真气运行法” 能治乙肝？

清晨在公园里，二十几个中老年人正在清一色地“练功”，呼吸吐纳，调养生息。“我练的这叫‘真气运行法’，不但能养生，还能治疗乙肝呢!”一位大爷告诉记者。记者了解到，“真气运行法”是时下流传较为广泛的一种养生方法，它是由甘肃的

救急稀涎散治中风痰堵

方源：《圣济总录》组成：猪牙皂角如猪牙，肥实不蛀者，削去黑皮，四挺［15g］白矾一两，通莹者［30g］用法：上二味，为细末，再研极细为散。如有患者，可服半钱1g，重者三字匕1.5g，温水调灌下，不大呕吐，只有微涎稀冷

以手代枕午睡三大危害

现实生活中，很多学生因为中午不能回家，大多趴在教室的课桌上，头枕着手臂休息。但中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳表示，以手代枕午睡有三大危害。危害一：由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不

抵御“春困”的经典六招

春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？生活家小编特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个健康快乐的春天。春暖花开，万物

血淤体质日常调养方法

血淤体质日常调养方法 1.山楂红糖汤原料：山楂10枚，红糖适量。做法：山楂冲洗干净，去核打碎，放入锅中，加清水煮约20分钟，调以红糖进食。 2.消斑豆饮原料：黄豆100克、绿豆100克、赤小豆100克

18个治疗鸡眼偏方

用小刀将长鸡眼处厚皮削薄，再挖一个小洞，放上高锰酸钾，用胶布封住，一次即愈。荞麦面30克，荸荠1个，共同捣烂按鸡眼大小贴上，24小时连根齐落。每天用黄豆芽250克做菜吃，连用15-30天，鸡眼可自行脱落。取消过毒的针3枚

关注孩子眨眼频率预防疾病发生

儿童天真无邪的大眼睛，眨一眨，会让我们很欣喜，以显示孩子的可爱之处。但是，正常的眨眼次数通常为每分钟十几次，如果过于频繁的眨眼，则预示着可能有疾病的信号。频繁眨眼可能暗示的三种疾病：一、导致眼睑内翻和倒睫孩子在2-3岁时

女性养生：一生最该警惕的4大夺命癌症

随着不合理的饮食习惯、环境类雌激素的频繁接触、体育锻炼的缺乏、肥胖等相关危险因素增高，癌症已经逐渐成为女性朋友的头号杀手，在身体机能逐渐退化和更年期心理双重压迫下，身体更加容易受到癌症侵袭。以下这四类癌症务必要小心提防

误区：中药越贵越偏越好

药物是人类同疾病做斗争的武器，正确用药，能及时减轻病痛，恢复健康。可是有不少患者受心理因素的影响，随意用药，盲目用药，不仅没治好病，还可能造成更大的危害。用药过程中，莫让以下心理因素“忽悠”。误区一：越贵越好部分患者认为

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